Redução de gordura, definição corporal, controle da SOP e modulação intestinal com estratégia, ciência e constância
Mesmo treinando e se alimentando bem, os resultados não aparecem? Eu vou te mostrar o que está travando seus resultados!
Com meu método vamos transformar seu corpo e sua saúde nos próximos meses!
Para quem é esse acompanhamento?
- Para quem deseja emagrecer com estratégia totalmente individualizada.
- Para quem quer ganhar definição muscular com acompanhamento personalizado e baseado em evidências.
- Para quem já tentou diversas dietas e não vê resultados duradouros.
- Para quem sofre com compulsão alimentar e deseja recuperar o controle e a leveza ao comer.
- Para quem sente inchaço constante, cansaço e desequilíbrios hormonais e quer regular o corpo de forma natural.
- Para quem convive com SOP e quer aliviar sintomas como acne, irregularidade menstrual e resistência à perda de peso.
Pronta para transformar seu corpo?
Clique no botão abaixo e fale comigo no WhatsApp. Vamos entender seu momento e definir o melhor plano para você.
Transformação de dentro pra fora com estratégia, acolhimento e ciência
Cada etapa do protocolo é pensada para respeitar seu corpo, seu momento e seu objetivo, seja emagrecimento, recomposição, controle da SOP ou modulação intestinal.
Regulação Metabólica
Trabalhamos a base de tudo: o funcionamento do seu metabolismo. Melhoramos aspectos como sono, digestão, disposição e sinais inflamatórios. É o momento de preparar seu corpo para responder positivamente às próximas fases, criando um ambiente propício para a transformação.
Equilíbrio Interno
Com o auxílio de recursos adaptógenos e estratégias naturais, buscamos equilibrar seu organismo internamente. Reduzimos inflamações, regulamos o ciclo hormonal, melhoramos o humor e ajudamos o corpo a funcionar com mais leveza e eficiência, especialmente para quem convive com SOP ou alterações hormonais.
Estratégia Nutricional
Aqui entramos com estratégias avançadas de nutrição, como ciclagem de carboidratos ou outras abordagens conforme o seu perfil. O foco é acelerar resultados de forma segura, estratégica e sustentável, respeitando a sua individualidade.
Fase de Expansão
Ao atingir mais equilíbrio e resposta positiva do corpo, é hora de expandir os objetivos. Redirecionamos o plano conforme suas metas: continuar o emagrecimento, iniciar um processo de ganho de massa magra ou manter os resultados com qualidade de vida. Tudo sem voltar à estaca zero.
Personalização com Base em Exames
Seu acompanhamento é construído a partir da análise de exames laboratoriais e sinais clínicos. Isso garante que todas as decisões nutricionais estejam alinhadas com a sua real necessidade fisiológica, hormonal e metabólica. Cada plano é único e adaptado à sua bioindividualidade.
Acompanhamento Próximo e Constante
Você não estará sozinha. Durante todo o processo, há suporte contínuo para tirar dúvidas, ajustar estratégias e manter sua motivação. O acompanhamento é humano, acolhedor e técnico, promovendo constância e conexão com o processo.
Resultados reais
Veja o que pacientes de diferentes regiões do Brasil têm a dizer sobre o acompanhamento nutricional e o impacto do meu método em suas rotinas, autoestima e saúde. Transformações que vão muito além do espelho.
Quem é Maria Eduarda
Maria Eduarda Benício é nutricionista formada pela Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT), pós-graduada em Nutrição Esportiva: Saúde & Bem-estar e pós-graduanda em Nutrição Estética e Saúde da mulher.
Dedicada a ajudar mulheres a se reconectarem com o próprio corpo, é conhecida por unir ciência, estratégia e acolhimento em um método que transforma vidas de forma real.
Com experiência em atendimentos em todo o Brasil, sua missão é mostrar que resultados duradouros não vêm de dietas restritivas, mas de constância, individualidade e cuidado de verdade.
Perguntas e Respostas
Atendo presencialmente em Salvador-BA e de forma on-line para todo o Brasil, com a mesma personalização e acompanhamento próximo em ambos os formatos.
Não é obrigatório, mas se já tiver exames recentes, podemos começar com base neles. Caso necessário, indico quais realizar para uma avaliação mais completa.
Sim! O Protocolo M.E.B foi pensado especialmente para mulheres que convivem com SOP, focando na modulação hormonal, redução de inflamações e melhora de sintomas como acne, irregularidade e dificuldade para emagrecer.
Não. A proposta é que você tenha um plano alimentar estratégico, adaptado à sua rotina e preferências, sem extremismos ou dietas que causam sofrimento.
Cada corpo reage de forma diferente, mas muitas pacientes percebem mudanças já nas primeiras semanas, especialmente em disposição, inchaço e bem-estar. O foco é construir resultados consistentes e duradouros.
Sim! A fase "Advanced" permite redirecionar o foco para hipertrofia com estratégia, sem perder os avanços conquistados nas etapas anteriores.